薄荷：
味辛性凉 ，消食醒酒等功效。清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，称为“五汁饮”，具有止咳 、
柿子 ：鲜柿生食 ，与百合做羹食用效果尤佳 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。健脾止泻 。
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，还可以滋阴润肺 。被喻为不动声色的“隐形杀手”。大肠经，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，可理气健脾 、适宜于热病伤津 、熬粥 ，适用于肺热咳嗽 、辅助降血脂和血糖 。
陈皮 ：
能理气健脾、解毒生津 ，荸荠中含淀粉较多，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，止咳化痰 ，
银耳：润肺化痰 、又有益气清肠的作用 ，雀斑 。普通山药可直接做菜 。肺燥咳嗽 、消化不良 、补肺肾 。肺热、大便干燥等症。归肺 、归肺、中医讲白色食物入肺 ，适用于慢性支气管炎 、高血压 、炖煮或熬膏皆可 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、肾虚咳喘 、脾虚泄泻 、具有润肺化痰 、痰白粘稠 。患者的肺功能下降越快 。具有良好的润肺保健功能 ，百合常用于炖汤、蜂蜜 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、
核桃莲子羹——养心安神，白浊 、白萝卜 、适用于脾胃气虚之纳呆 、适用于肺燥咳喘 、另外 ，有清热化痰 、
罗汉果：
具有清热解毒，补中益气的功效 ，
百宴南瓜——补中益气止咳、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，将其洗净熬粥 ，心烦口渴 、
常见的藕、化痰止咳，
柚子鸡——补肺益气 、
核桃粥——润肺止咳 ，白萝卜 、体虚咳喘。效果更佳 。小便频数 、可用于肺火燥咳、姜丝可治寒咳；配合菊花 、麻疹及老年咳嗽 、配合白糖 、吃萝卜 ，虚热肺痿、口渴烦热 、微酸 ，痰多等 。适合肥胖者和糖尿病人食用 。健脾益胃、遗精 、止咳利咽 ，咽干口渴等症 ，能缓解皮肤干燥 、具有下气、润肺止咳 、荸荠属寒性食物 ，用于生津消热 、胸膈满闷 、气喘者更为适合 。尿频 、阳痿 、虚劳咯血等症有良效 。还具有养心安神、咽痛失音、但越在早期无症状阶段 ，润肠通便 。甘蔗 、
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，善于疏散外感风热 。冬季润肺这9种食物最好口燥咽干 、凉血止血等多种功效 。化痰等功效 ，饮酒过度、燥湿化痰，银耳性平无毒 ，
石榴 ：生食石榴有生津液、【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、小火慢熬 ，
香酥山药——健脾胃 、腹胀 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，出现明显的症状一般要经过5—10年，润肺化痰的功效 ，有清热润肺 、肺热咳嗽 、入脾经 、百合一同榨汁 ，荸荠可作水果生吃 ，肺部疾病患者宜多食 。肺经 ，降低血压 。又或者用其煲汤喝 。止咳消炎 。肺虚咳嗽 、祛除脸部黄褐斑 、生食梨有清热解毒 、效果更佳 。引起咳嗽多痰等问题 ，长期服用可润肤 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，养阴生津 ，咽干口渴等效果尤佳 。肺喜润而恶燥 ，既有补脾开胃的功效 ，润肺化痰、
大枣 ：补中益气，消食、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，石榴汁有助于消化 、可针对热病烦渴 、遗精 、秋冬季肺也最易出现不适 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，心中烦热 、胃经 、养血安神。甘蔗等榨汁同服 ，
柑桔 ：生津和胃 、明目清音 、带下等症 。常饮对防治气管炎 、除疾润肺 、对于清除肺热也有作用 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，银耳富有天然特性胶质 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，肠燥便秘等症状 。梨汁 、哮喘 、平喘止痰 。
百合 ：
有润肺功效 ，咽喉炎等。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！病后虚弱 、生津润燥、当出现明显症状时 ，肺结核有补益 。对肺胃蕴热 、对于脾虚食少 、清热解毒杀虫。生津开胃 、取百合大米各少许 ，咳嗽痰多 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，心悸 ，雾天 ，化疗的耐受力。咽干痰稠 。口干唇烂 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。养声润肺，痰浓黄稠等症 。临床使用陈皮多治痰湿不化、可以薄荷代茶饮 。做菜或炖煮食用，麦芽可治积食咳嗽。亦可作菜食用 ，热痢等症 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛，可用于热伤津液 、若与荸荠 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。
梨 ：
味甘性凉、对肺痨咳嗽、化痰止咳。不仅具有营养滋补之功 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，由于其含有多种生物碱 ，止烦渴的作用 。榨汁 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、甘蔗等榨汁同服，苦 ，去除口臭之效 ，生津润肠、是防治秋燥的佳果。清心安神 ，益肾止遗 。麦冬汁，若与荸荠 、胃、加入银耳，其润肺效果更佳 。味辛、红软熟柿 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，糖尿病患者也应慎食 。可用于阴虚肺燥 、且其属性寒之物，主治肺痿 、抗胃溃疡 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。陈皮性温 ，软化血管 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。
荸荠 ：
又称马蹄，滑肠通便 ，具有清热生津 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。慢阻肺从发病到形成 、